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Hace apenas unas décadas, la idea de las redes sociales como una forma de mantenernos en contacto habría sonado como una locura. Ahora, son parte de una realidad digital a la que las nuevas generaciones nos hemos acostumbrado al grado de no concebir una vida sin esa conexión.

La vida nos moldea. Segundo a segundo, lo que pensamos, hacemos y decimos va creando quiénes somos y quiénes seremos. Cada minuto cuenta; lo que hacemos y lo que dejamos de hacer son decisiones aunque no nos hagamos consciente de ello.

Los sentimientos humanos son complejos; cuentan con distintas variables y dimensiones que impactan nuestra manera de percibir y pensar a las personas a nuestro alrededor. Cuando se involucra el afecto en esta ecuación, podemos llegar al grado de desear tanto el bien para la otra persona que nos olvidamos de nuestro propio bienestar.

La vida es extremadamente compleja. Nos guste o no, existen incontables situaciones que se salen de nuestro control. Es en estos momentos cuando tenemos el poder de definir quién queremos ser, de ser nuestros propios héroes y superarnos a nosotros mismos o sucumbir ante las dificultades.

Somos criaturas de hábitos y, como tal, nos puede costar soltar y hacer cambios a nuestra vida. Por ello, es común que se hable de estar atrapados en «zonas de confort» que en realidad no lo son, porque nos lastiman y hacen sentir oprimidos. Preferimos la seguridad de lo conocido, aunque no sea lo mejorSigue leyendo «La virtud de soltar»