Hace apenas unas décadas, la idea de las redes sociales como una forma de mantenernos en contacto habría sonado como una locura. Ahora, son parte de una realidad digital a la que las nuevas generaciones nos hemos acostumbrado al grado de no concebir una vida sin esa conexión.
Sigue leyendo «Estar presente»Sopa de piedra
En la naturaleza, podemos encontrar diversas especies animales trabajando juntas en perfecta coordinación… entre las que difícilmente encontramos a los humanos. Somos seres sociales. Necesitamos de la cercanía de los otros para encontrar la plenitud pero, irónicamente, no somos los mejores a la hora de cooperar. Nos cuesta trabajar unidos, sobre todo en momentos de escasez. Sin embargo, cuando lo hacemos, somos capaces de lograr resultados fantásticos.
Sigue leyendo «Sopa de piedra»Transformar nuestra realidad
La vida nos moldea. Segundo a segundo, lo que pensamos, hacemos y decimos va creando quiénes somos y quiénes seremos. Cada minuto cuenta; lo que hacemos y lo que dejamos de hacer son decisiones aunque no nos hagamos consciente de ello.
Sigue leyendo «Transformar nuestra realidad»La importancia de los límites
Los sentimientos humanos son complejos; cuentan con distintas variables y dimensiones que impactan nuestra manera de percibir y pensar a las personas a nuestro alrededor. Cuando se involucra el afecto en esta ecuación, podemos llegar al grado de desear tanto el bien para la otra persona que nos olvidamos de nuestro propio bienestar.
Sigue leyendo «La importancia de los límites»Vivir con resiliencia
La vida es extremadamente compleja. Nos guste o no, existen incontables situaciones que se salen de nuestro control. Es en estos momentos cuando tenemos el poder de definir quién queremos ser, de ser nuestros propios héroes y superarnos a nosotros mismos o sucumbir ante las dificultades.
Sigue leyendo «Vivir con resiliencia»
Ale Maytorena 